中新社記者：現在很多人面臨“亞健康”問(wèn)題，像腰椎頸椎疼痛、失眠、肥胖等等。對于當下的年輕人來(lái)說(shuō)，想擺脫這種“亞健康”的狀態(tài)，您有什么好的建議？

毛群安：有的人出現了一些“亞健康”的癥狀，這是身體發(fā)出的預警信號。

運動(dòng)不足、過(guò)度攝入高熱量食物、不注意休息，這些因素會(huì )導致健康狀況惡化。監測發(fā)現，像高血壓、糖尿病等一些嚴重并發(fā)癥的發(fā)生年齡在提前。這是因為沒(méi)有從生活方式這個(gè)環(huán)節將慢病的進(jìn)程延緩，反而加劇了。

實(shí)施健康中國行動(dòng)是一次“健康革命”，是生活方式的革命。希望現在的職業(yè)人群反思生活方式有沒(méi)有問(wèn)題，有哪些突出的問(wèn)題，要下決心改變。希望每個(gè)人針對自身的健康狀況，能夠及時(shí)獲取相關(guān)信息和服務(wù)，運用這些知識、服務(wù)來(lái)改善自身的健康狀況，這就是“健康素養水平”。這個(gè)素養不是“知不知道”，而是“做沒(méi)做到”。

中新社記者：為加快推動(dòng)從以治病為中心轉變?yōu)橐匀嗣窠】禐橹行�，�?dòng)員全社會(huì )落實(shí)預防為主方針，中國提出實(shí)施健康中國行動(dòng)，提高全民健康水平。目前，健康中國行動(dòng)進(jìn)展如何？能否實(shí)現總體目標中有關(guān)2022年的各項目標？還有哪些問(wèn)題亟待解決？

毛群安：2019年國務(wù)院實(shí)施健康中國行動(dòng)以來(lái)，國家衛生健康委聯(lián)合健康中國行動(dòng)推進(jìn)委各成員單位持續完善健康中國行動(dòng)政策機制，加大健康影響因素干預，宣傳健康生活理念。

經(jīng)過(guò)三年的努力，各部門(mén)協(xié)同聯(lián)動(dòng)格局初步形成，健康中國行動(dòng)品牌效應逐步凸顯，全民健康素養水平穩步提高。當前，我國居民健康素養水平達25.4%，人均預期壽命提高到78.2歲，健康中國行動(dòng)2022年主要目標提前實(shí)現，健康中國建設開(kāi)局起步良好、進(jìn)展順利。

下一步，我們將在健全推進(jìn)協(xié)調機制、強化宣傳發(fā)動(dòng)、加強監測考核等方面繼續下功夫，早日全面實(shí)現健康中國行動(dòng)2030年既定目標。